Wer sind wir?
Wir, Stefanie und Martina, sind 2 Diätologinnen und haben gemeinsam die Diätologische Praxis „Ernährungsduo“ gegründet. Unsere Mission ist es Sie zu unterstützen Ihre Ziele zu erreichen. Und das ganz ohne Verbote in der Ernährung.
Wir freuen uns sehr, Sie individuell im Bereich Ernährung beraten und begleiten zu dürfen.
Zusammen erreichen wir Ihr Ziel – unsere 3 Grundsätze
„Die Kunst des Genießens“
Gesunde & ausgewogene Ernährung als Basis für Gesundheit und Wohlbefinden.
„Zusammen ans Ziel“
Individuelle Anliegen werden zusammen erarbeitet und gezielte Ansätze und Lösungen gesucht, um persönliche Ziele zu erreichen.
„Nahrung ist die erste Medizin – Ernährung als Therapie“
Die richtige und bedarfsdeckende Ernährung als Prävention vor Erkrankungen und als Therapie.
Unsere Schwerpunkte
Wir unterstützen und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einen gesunden Wohlfühlkörper.
Wir beraten und begleiten Menschen, die durch die richtige Ernährung ihre Wundheilung und Regeneration unterstützen möchten, damit sie ihre Lebensqualität erhalten oder wiederherstellen können.
Wir coachen Hobby- bzw. BreitensportlerInnen, die durch die richtige Ernährung ihre Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Regeneration verbessern wollen.
Ernährung für die Hormonbalance
Ernährung bei Endometriose, Adenomyose und Regelschmerzen
Ernährungstherapie beim Polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) und
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Wir messen mittels einer Bioelektrischen Impedanz Analyse folgende Körperwiderstände: Muskelmasse, Fettmasse, Wasserhaushalt, sowie der Ernährungszustand der Körperzellen.
Kostenloses Infogespräch
Telefonisches Infogespräch vereinbaren, um Ihre persönlichen Vorstellungen und Ziele für die Ernährungsberatung zu besprechen.